Ingredientes
- 850g Maris Piper o King Edward potatoes, pelado 1-2cm thick chips
- 4 filetes de eglefino (120 g cada uno)
- 1 huevo mediano
- 1 cucharada de leche
- 30 g de harina normal
- 85 g de pan rallado seco
- 2 cucharadas de aceite
- Aerosol de aceite de cocina
- Sal y pimienta
Método
- 1. Remoje las papas fritas cortadas en agua fría durante 30 minutos en un plato grande.
- 2. Sazonar los filetes de eglefino. Batir la leche y los huevos. El eglefino se desmenuza pasando cada filete por harina, luego por la mezcla de huevo y finalmente por pan rallado. Colocar en una bandeja, luego enfriar.
- 3. Escurra, enjuague y seque completamente las papas fritas después de 30 minutos, luego combínelas con 2 cucharadas de aceite. En este momento, no sazone al gusto con sal. En una bandeja para hornear, rocíe aceite. En la bandeja para hornear, distribuya las papas fritas por igual.
- 4. CambiarHorno freidora de aire HYSapientiaa la configuración de papas fritas. 180°C y 18 minutos fueron la temperatura y el tiempo predeterminados. Empieza a cocinar.
- 5. Tras la finalización de las patatas fritas. Rocíe aceite en la cesta de la freidora. Coloque el pescado desmenuzado en la canasta de la freidora después de engrasar ambos lados.
- 6. Establecer elHorno freidora de aire HYSapientiaa 200 grados Celsius y 20 minutos. a la mitad, voltear. Dependiendo del estado de los materiales, puede cambiar la hora.
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7. Después de que el pescado y las patatas fritas hayan terminado de cocinarse, salar las patatas fritas y servirlas calientes con los guisantes.Receta de HYSA COCINA.
